Боржок парк батутного парка сжигает калории

Нынешнее движение батута - это не только рай для детей, но и взрослые также могут расслабиться и заниматься спортом в батутном парке. Упражнения на батуте могут привести все тело к упражнениям. В отличие от обычного фитнес -оборудования, выполнение того же упражнения может выполнять действия только в определенной части. Следовательно, батутный парк стал упражнением на расслабление и потерю веса после работы белых воротничков, потому что он может сжигать калории.

Содержание:

Что такое батутный парк

Может ли батутный парк помочь вам сжечь калории

Высота батутного парка

Что такое батутный парк

Батут -парк возник в Соединенных Штатах и ​​быстро охватил мир. Парк Trampoline - это бесплатный батут, данк шлема, доджбол, пузырьковая футбольная зона, зона флип -зоны, зона губки, боевая палка, стена скалолазания, паучья башня, стена паука / липкая стена, Parkour, Professional Brampoline, Ninja Road, российский проигрыватель проект Непослушный замок, слайд дьявола, строительные блоки EPP, качественная разработка, надувная сумка, лабиринт -батут, сухой снежный слайд, проект на молнии, хромота, вулканическая скалолаза Внутренняя игровая площадка.

Может ли батутный парк помочь вам сжечь калории

По сравнению с регулярными видами спорта, такими как бег трусцой, батуты являются более энергичным способом сжигания калорий. Из -за движения на нестабильной плоскости батута организм мобилизует все мышечные группы основных мышц, особенно мышцы живота.

Выполнение 10 минут сжигания батутной фитнеса эквивалентно 30 минутам аэробных упражнений. По сравнению с пробежением, еще одно важное преимущество в приспособлении для батутов заключается в том, что он не чувствует себя усталым, таким как переход от большого потребления на простой левый и правый прыжок, который также позволяет различным частям тела управлять. Профессионалы говорят, что даже ходьба в батутном парке-это больше жира, чем на земле, из-за нестабильной плоскости на батуте, «Вы можете мобилизовать все основные мышцы, особенно мышцы живота. Упражнения на батуте могут помочь способствовать метаболизму, улучшить окисление жира и предотвратить такие симптомы, как ожирение.

Высота батутного парка

Высота, необходимая для крытого батутного парка, - это выравнивание участка с стандартом высоты 5 метров, который является уровнем земли до нижней части участка или самой низкой точкой под трубой. Конечно, это только та высота, необходимая для основной игры на батуте. Если в месте, конечно, добавлено больше функциональных элементов, необходимая высота также отличается.

Для простого примера: проект сухого снега. На склоне уложено особого вида слайда, а модифицированный высокопрочный инженерный пластиковый коврик использует гравитацию, образованную разницей в высоте, чтобы испытать удовольствие от катания на лыжах без естественного снега. Сухой снежный слайд имеет две высоты: 6,5 м или 6 м. Длина 16м. Плюс длина надувной подушки, общая длина составляет 24 м. То есть проскальзывание высотой 6 метров! Таким образом, минимальная высота места проведения нуждается в 8 метрах! В целом, высота внутреннего батутного парка максимально высока, и чем выше место проведения второго подъема заставит клиент чувствовать, что интерьер не в депрессии.

Как и наше общее базовое оборудование в батутном парке, предметы для батутов, такие как бассейн губки и батутный батутный бассейн, необходимо достичь определенной высоты. Дизайн, например, стандартная высота бассейна губки дайвинга должна быть размещена на 5 метров, а высота, необходимая для профессионального батута в Олимпийских играх, достигнет 8 метров или более. Конечно, это высота, которую могут достичь профессиональные игроки, и как мы. Некоторые из людей, которых я обычно вижу в батуте, являются энтузиастами батута -любителя, поэтому высота, которая нам нужна для внутреннего батута, соответственно уменьшается, и он может быть разработан для достижения 4,5 метра.

Однако для открытого батутного парка, чтобы обеспечить безопасность общих проектов, как правило, не более пяти метров. Если вы много инвестируете в безопасное место, вы можете увеличить его в умеренной степени. Как правило, открытый батутный парк не такой большой, как крытый батутный парк.

Вы теперь немного более толстые, когда едите немного? Или это из -за занятой работы и отсутствия времени для тренировок? Нам нужны такие захватывающие проекты, чтобы уменьшить жир. Парк батутов позволяет вам избавиться от жира в теле во время веселья, звучит ли это круто? Приходите и попробуйте.