Гид взрослых по внутренним батутным паркам

Друзья, вы играли в батутный парк взрослых? Если вы не играли в него, думаете ли вы, что батут должен быть игрой для детей, не подходящей для взрослых? Тогда у вас есть большое недопонимание в отношении батутного парка взрослых. Узнайте о батутном парке взрослых. Он содержит много предметов о батуте, и вы испытаете радость упражнений в батутном парке взрослых взрослых. Так почему же это? Эта статья дает вам ответы.

Вы поймете следующие моменты:

 Что такое батутный парк взрослых в помещении?

 Подходит ли для взрослых взрослые в батуте?

 Преимущества взрослых, идущих в батут -парк

Specautions

clusion

1 、 Что такое батутный парк взрослых в помещении?

Батут -парк взрослых возник в Соединенных Штатах и ​​быстро охватил мир. Взрослые батутный парк - это бесплатный батут, шлем -данк, доджбол, пузырьковая футбольная зона, зона флип -зоны, зона губки, боевая палка, стена скалолазания, паука, стена -паука / липкая стена, Паркур, профессиональная зона для батутных Проект, Непослушный замок, Слайд Дьявола, Эпп -строительные блоки, качественная разработка, надувная сумка, батут из лабиринта, ранний снежный слайд, проект на молнии, хромота, вулканическое скало Внутренняя игровая площадка.

Дух здоровья, свободы, позитивного оптимизма, индивидуального выражения и командной работы, продемонстрированных батутом для взрослых, является еще одной идеальной интерпретацией американского духа инноваций. С помощью эластичности батута вы можете оторваться от кандалов гравитации и испытать радость движения в расслабленном и свободном падении. В то же время мягкость и эластичность батута значительно поглотят давление, оказываемое движением на сухожилище конечностей, и значительно избегают спортивных травм. Это форма упражнений, подходящих для физических и развлекательных потребностей людей всех возрастов.

В настоящее время, с непрерывным обновлением и расширением проекта, многие проекты, которые первоначально не были в батутном парке взрослых, постепенно были интегрированы в батут, такие как расширение в помещении, Шаогуан и Ниндзя.

2 、 Подходит ли взрослым для взрослых в батутном парке взрослых?

Упражнения на батуте подходят не только для детей, но и подходят для взрослых в возрасте от 18 до 40 лет, особенно для компьютерных и офисных работников, что позволяет взрослым декомпрессировать после работы, фитнес в свободное время, и передавать время в скучном!

Фактически, батутное движение возникло из развлекательной деятельности эскимосов, а батут долгое время был обязательным общественным спортом для европейских и американских семей. В Европе и Соединенных Штатах батут популярен в спортзале. Многие курсы по фитнесу добавили это упражнения для прыжков с сердечно-сосудистыми заболеваниями и объединили его с скульптурными и танцами.

3 、 Преимущества взрослых, идущих в батут -парк взрослых

1) Батут - это спорт. В процессе упражнений он погасит жир, потребляет тепло и достигнет эффекта вычитания избыточной плоти тела. Упражнения на батуте также растягивают мышцы тела, помогая добавить мышечную массу и укреплять тело.

2) В процессе упражнений на батуте будет растущий опыт, который может облегчить усталость и стресс всего тела и сделать людей счастливыми. Приятное настроение разлагается и снимает стресс, подавляет аппетит и потушению жира.

3) Упражнения на батуте способствуют системному метаболизму и кровообращению. Отходы, накопленные в организме, будут быстро выделены. Кожа и тело станут лучше.

4) После упражнений это может помочь качеству сна, так что жизнь на следующий день полна энтузиазма.

5) Упражнения на батуте могут улучшить устойчивость к изгибе, устойчивость к изгибе и сжатие и устойчивость к крути человеческих костей и уменьшить возникновение ежедневных травм.

6) Упражнения на батуте могут осуществлять конечности тела, усилить мышечную силу, при этом улучшая силы, взрыв мышц и выносливость, усилить мышечную эластичность и способствовать метаболизму.

7) Упражнения на батуте оказывают хорошее влияние на внутренние органы, могут повысить устойчивость организма к болезням и адаптироваться к быстро развивающейся жизни.

8) Упражнения на батуте могут способствовать подвижности желудочно -кишечного тракта, способствовать улучшению и улучшению функции пищеварительной системы, повысить аппетит и поглощение питательных веществ

9) Упражнения на батуте могут предотвратить заболевания. Благодаря движению батута, центральная нервная система тела, система кровообращения и система пищеварения будет осуществляться соответствующим образом. Кожа и дыхательные пути, мышцы и т. Д. Также будут выполняться соответствующим образом, повышая толерантность организма. Сила и сопротивление.

10) Упражнения на батуте могут улучшить работу и изучить внимание. Во время упражнения на батуте человеческое тело будет сосредоточено на движении. Со временем он сосредоточится на одной точке, что очень хорошо для людей, которых сейчас трудно сосредоточиться. С помощью помощи.

4 、 Меры предосторожности

1) Батут подходит для возрастной группы 3-45 лет. Дети в возрасте до пяти лет должны иметь родителя или опекуна, чтобы сопровождать опекуна. В противном случае запрещено играть в батутном парке взрослых. Клиент, несущий ребенка, должен должным образом охранять детей и защищать от возможности. Опасности, которые возникают, не должны быть удалены из -под стражи, и вовлеченные дети не должны соблюдать эту меру предосторожности;

2) все клиенты должны играть в этом районе, разделенном на знаки и следовать инструкциям или инструкциям персонала в батутном парке взрослых;

3) Для хорошего опыта все клиенты должны носить специальные антискридные носки для спортивных площадок, которые можно приобрести или купить на стойке регистрации. Запрещено носить обычные носки, обувь или босые ноги, чтобы войти в область активности;

4) перед входом в батутный парк взрослых, пожалуйста, удалите острые предметы, такие как ювелирные изделия, ожерелья, серьги, серьги, очки и т. Д.; Девочки должны завязать волосы резиновыми лентами (не используйте карту), а хрупкие продукты, такие как стекло, строго запрещены. Все виды контейнеров, бутылки для напитков, деревянные палочки, острые предметы и подобные предметы вносятся в батутный парк взрослых, чтобы избежать потерь, повреждения или травм для себя или других во время упражнений; И строго запрещено нести контролируемые ножи, легковоспламеняющиеся, взрывные и коррозионные предметы. И другие предметы, которые могут поставить под угрозу общественную безопасность места проведения и запрещенные законами и правилами Китая в батутный парк взрослых, в противном случае уведомляют органы государственной безопасности сурово наказать;

5) Не приносите ценные вещи, такие как мобильные кошельки в район батут -парка. Магазин не будет нести ответственность за любую потерю собственного хранилища клиента.

6) мышечные растяжения, контакты мягких тканей и т. Д. Может возникнуть во время упражнений. Пожалуйста, полностью разогревайте перед тренировками и обратите внимание на высоту во время прыжка.

7) Лицо может играть только один человек, чтобы избежать опасности, когда многие люди движутся на одной стороне, особенно для взрослых и детей.

8) Для безопасности себя и других не сидите и не лежите в батуте -парке взрослых, сделайте перерыв в зону отдыха.

9) Изучение движений батута должно следовать принципу постепенного прогресса, подчеркивая общий прогресс качества движения после периода обучения. Там будет лучшее чувство для батута, то есть существует определенный период обучения сети, - необходимо заложить хорошую основу, не волнуйтесь, иначе травма трудно контролировать.

10) Никогда не пытайтесь опасных причудливых движений. Причудливые и другие причудливые движения очень опасны. Пользователи должны иметь достаточные навыки, чтобы принять меры, чтобы избежать вреда себе или другим, и все риски подвержены вашему риску.

11) Когда вы играете, запрещено прыгать на одну ногу. Это действие может привести к несбалансированным движениям. Когда тело теряет равновесие, пожалуйста, защитите свои запястья, лодыжки и талию. В предсказуемом диапазоне попробуйте использовать приклад и обратно, чтобы коснуться сетки. Он также может быть в форме грудной клетки и упасть на землю, так что контактная поверхность большая, степень физической травмы будет уменьшена до минимума; Высота подпрыгивания человека без профессиональной подготовки не может быть слишком высокой, а технический уровень недостаточен. Попытка сделать сложные шаги за пределы ваших навыков и способностей может вызвать серьезные физические травмы, паралич или смерть.

12) строго запрещено подниматься на слайд назад; Запрещено удерживать батутную сетку или мягкую сумку вручную, чтобы избежать растяжения или перелома.

13) Строго запрещено преследовать после игры, толкать и тянуть, ударить людей, переворачивать голову и несанкционированные и сложные движения в батуте -парке взрослых. После того, как сотрудники сцены неоднократно убедили и переставали слушать, в пользу безопасности другого персонала, этот человек может быть ясен из батутной зоны;

14) После принятия наркотиков или употребления алкоголя клиенты, страдающие высоким кровяным давлением, болезнями сердца, беременных женщин, руками и ногами и привычными дислокациями, не подходят для тех, кто занимается напряженными физическими упражнениями. Строго запрещено входить, скрывая все несчастные случаи, вызванные их собственными физическими заболеваниями, подвержены их собственным риску. Сайт не несет никакой ответственности за помощь в спасении; Это не подходит для батутных занятий после еды.

15) Этот батутный парк взрослых является внутренним общественным местом. Для безопасности вас и других курение строго запрещено.

16) запрещено подниматься по ограждению, не бросайте предметы в батутный парк взрослых, столик остальных и батут, а за пределами батута есть мешки для мусора и мусорные баки;

17) Дети не должны сгибаться или отклоняться назад во время игры, потому что легко нанести ущерб грудным позвонкам и поясничным позвонкам, а во время игры обязательно понимайте степень добра и избегайте чрезмерного времени прыжка; Родители, такие как, если вы обнаружите, что ваш ребенок нездоровый, немедленно прекратите игру;

18) Неправильно перейдите от батута на пол или площадь палубы. Неправильное движение может вызвать растяжение голеностопного сустава или другие травмы. Пожалуйста, идите от батута до площади пола.

5. Вывод

Батут -парк взрослых не такой монотонный, как батут. Внутри, хотите ли вы заниматься спортом или играть, вам будет предоставлена ​​подходящая область для удовлетворения ваших различных потребностей. Более того, после дня усталости или недели накопления стресса взрослые придут в батутный парк взрослых, чтобы играть и иметь баскетбол для батутов с друзьями. Хотите вытекать из пота, снять стресс, взрослый батутный парк говорит, что это хороший выбор.