Новости детской площадки

Природное искусство движения, открытый паркур, не требует ни специальной структуры тела, ни дополнительного практического оборудования. Тело - единственный инструмент для упражнений. Это требует настойчивости, мужества и навыков, но преимущества ясны. Так что же является подготовительной работой для открытого паркура, давайте посмотрим вместе.

В настоящее время спорт в спортзале Parkour, несомненно, знаком молодым людям. Мы можем заниматься спортом через открытый Parkour, который также очень хорош для нашего здоровья. Мы можем использовать Outdoor Parkour, это отличный способ помочь ухудшить здоровье, и это хороший выбор для упражнений нашего тела. Итак, как мы эффективно выполнять открытый парк?

Можно использовать бег, прыжки, лазание, падение и ряд других методов, которые обращаются не только к вам, но и к окружающим. Цель всего этого состоит в том, чтобы никогда не препятствовать препятствию, будь то стена, запертое окно, забор, дерево, камень, транспортное средство, траншеи и т. Д.

Parkour - это очень дружелюбный зрительный городской спринт, уличный Sprint Extreme Sport, который немного похож на свободную работу, разница в том, что бесплатное взрывание - это больше о производительности - зрелище - а Parkour - это скорость - практичность. В сочетании с обезьяной ловкостью подъема через вершину. Сом